ЙОГА

В отделении дневного пребывания два раза в неделю проводятся занятия по оздоровительной йоге. Данная активность направлена на укрепление и оздоровление организма.

Инструктор по спорту благотворительного фонда «Человек напротив» Иоффе Юлия тщательно подбирает комплекс упражнений, который подходит для людей пожилого возраста, с учетом их физического состояния.

«Правильные» тренировки по оздоровительной йоге несут терапевтический эффект как для тела, так и для души.

Благодаря чуткому и внимательному отношению тренера ко всем участникам процесса, уже через несколько занятий появляется ощущение легкости, организм наполняется необходимой энергией.