«Дорожки здоровья» - приобрели в последнее время огромную популярность и не случайно, так как они являются хорошим помощником в оздоровительной работе (профилактика плоскостопия).
«Дорожка здоровья» предназначена для разнообразного воздействия на стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, снимает усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, способствует восстановлению работоспособности.
Ходьба по дорожке проводится в медленном темпе: участники идут друг за другом мелкими шагами, постепенно переходя из сектора в сектор, ощущая стопами ног различные поверхности.
Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершенно без труда улучшать здоровье. «Дорожка здоровья» позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
